Dimensões do campo de Handebol.
O campo é um retângulo de 40m x 20m, tendo em cada uma das extremidades do comprimento, uma área de 6 metros de comprimento reservada para os guarda-redes.
As balizas devem medir 3m x 2m (comprimento x altura) e os postes devem ter 8 cm de espessura.
Agora o que é permitido: Lançar, parar e pegar a bola, não importa de que maneira, com a ajuda das mãos, braços, cabeça, tronco, coxa e joelhos (menos os pés).
Segurar a bola durante o máximo de 3 segundos mesmo se ela está no chão.
Fazer o máximo de 3 passos com a bola na mão.
Conduzir ou manejar a bola com os pés não é permitido e nem chutar,quando ele não está a driblar pode dar 2 passos, ou seja 3 apoios com a bola na mão, após isso tem de realizar uma ação pessoal,
seja passar a bola, rematar ou driblar (caso não o tenha feito previamente e parado), quando está a driblar não tem limite, se quiser pode ir de uma ponta a outra do recinto, desde que não pise as áreas de 6 metros, claro, e não apenas dar 3 passos enquanto dribla.
wiki
Criado em 1919 no seu inicio foi considerado um esporte feminino.
O esporte foi criado na Alemanha e, no início, era jogado em gramados, com campos de dimensões semelhantes ao do atual futebol. As equipes eram formadas por 11 atletas, ao contrário dos atuais sete. Hoje, o jogo é disputado em quadras de 40 metros de comprimento por 20 metros de largura. O gol fica no centro das linhas de fundo e mede dois metros de altura por três metros de largura. A área de gol é traçada a seis metros da trave. Dê uma checada nas demais regras do handebol.
Equipe adulta 2 tempos de 30 minutos.
Dois árbitros, com direitos iguais (não há um juiz principal).
Prorrogação caso necessite: 2 tempos de cinco minutos.
Início apito do árbitro central.
Termina com o sinal do cronometrista.
Faltas e condutas antidesportivas devem ser cobradas mesmo depois do fim do tempo regulamentar.
O cronômetro é paralisado nas cobranças de infrações e quando a bola fica fora da quadra.
Não há limite de substituições.
Equipes oficiais contam com 12 jogadores (dois goleiros).
Goleiro é o único atleta que pode permanecer na área de gol e também o único que pode tocar a bola
com os pés (mas apenas dentro de sua área, para defender um gol; ele precisa sair jogando com as mãos).
O gol só é validado quando a bola ultrapassa totalmente a linha.
O goleiro pode atuar na linha, mas não pode sair atacando desde a sua área.
Goleiro de Handebol não pode substituir qualquer outro atleta, mas qualquer jogador da equipe pode atuar como goleiro.
Não há tempo máximo de posse de bola, mas se os árbitros entenderem que o time não está buscando o gol, ele pode dar ataque passivo e transferir a posse de bola.
Tiro de meta: ocorre quando a equipe atacante lança a bola pela linha de fundo ou quando o goleiro a agarra em sua área de gol.
Escanteio: quando a equipe defensora lança a bola pela linha de fundo, para impedir um ataque, ou quando o goleiro espalma.O lance é cobrado na interseção das linhas de fundo lateral.
Lance lateral: ocorre quando uma equipe lança a bola pelos lados da quadra. O cobrador deve manter um pé sobre a
linha e o outro fora da quadra. Pode haver reversão.
Bola ao chão: quando ocorre uma falta simultânea (os dois jogadores do lance cometem infrações) ou quando o jogo é interrompido por qualquer motivo extraquadra. A bola é imobilizada e dois atletas tentam obter a posse.
Lance de sete metros: é ordenado depois de uma falta grave.
Lance livre: entrada ou saída irregular de um atleta,mau comportamento, conduta antidesportiva, faltas cometidas dentro da área de gol, faltas do goleiro, conduta irregular nas cobranças de tiro de meta.
Faltas: são marcadas após toques com cotovelos ou joelhos e empurrões. No caso de obstrução, quando um atacante se tem chances claras de gol, é marcado um lance de sete metros.
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